⚠️ ¿Quiénes deben comerla con moderación?

• Personas con diabetes descontrolada

• Personas con problemas severos de riñón

• Quienes siguen dietas muy bajas en carbohidratos

Siempre es mejor consultar con un especialista.

✅ Conclusión final

La batata hervida no es una moda.
Es un alimento medicinal escondido en la cocina.

🍠 Comer batata en el desayuno no solo te alimenta… también te repara, te limpia y te protege.