Instrucciones:
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Pela y pica finamente o ralla la cebolla morada.
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Hierve 1 taza de agua y déjala reposar para que se enfríe ligeramente hasta que esté tibia.
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Agregue la cebolla picada al agua tibia y deje reposar durante 10–15 minutos.
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Cuela la mezcla en un vaso.
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Añade el zumo de limón y la miel, mezcla bien.
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Toma té caliente por la mañana en ayunas o antes de acostarte.
Consejos:
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Para obtener mejores resultados, bébalo de 3 a 4 veces por semana.
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Combinar con una dieta equilibrada y ejercicio ligero.
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Evite tomar esta bebida con el estómago lleno.
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La bebida se puede conservar en el refrigerador hasta por 24 horas, pero siempre está mejor fresca.
