Ingredientes y función de cada uno: 200 g de lentejas secas: proteína vegetal, hierro y fibra. 100 g de quinoa: aminoácidos esenciales y proteínas completas. 1 pimiento rojo cortado en cubitos – dulzura natural y vitamina C. 2 zanahorias grandes ralladas: betacaroteno y fibra. 150 g de calabaza o boniato: tierno y dulce. 150 g … Read more
Los cannoli con crema pastelera son una versión simplificada y deliciosa del famoso postre siciliano, donde crujientes conchas se rellenan generosamente con una suave y fragante crema pastelera. Esta sencilla receta de cannoli le da un toque fresco a la tradición con una preparación rápida e ingredientes sencillos, ideal para un postre elegante o un dulce para compartir. Perfecto … Read more
El calabacín es un ingrediente esencial en la cocina. Ligero, versátil y nutritivo, combina a la perfección con los huevos para crear un plato delicioso, ideal para almuerzos rápidos o cenas ligeras. Mi abuela me enseñó esta receta y desde entonces no la he preparado de otra manera. Es sencilla, económica, no necesita horno y … Read more
Receta de crème brulée de vainilla de Cyril Lignac: clásica y refinada La crème brûlée de vainilla de Cyril Lignac es una receta casera de crème brûlée que ofrece una suave crema pastelera con aroma a vainilla bajo una crujiente corteza de caramelo. Lista en aproximadamente 1 hora y 15 minutos (más el tiempo de … Read more
Ingredientes (para 6 personas): 1 masa quebrada 250 g de tocino ahumado 3 huevos enteros 2 yemas de huevo 25 cl de nata líquida entera 25 cl de leche entera 1 pizca de sal fina 1 pizca de pimienta recién molida 1 pizca de nuez moscada rallada ver página siguiente
Este desayuno de buñuelos de manzana combina todos los sabores dulces y reconfortantes del clásico buñuelo de manzana en un plato práctico y delicioso. Tiernos croissants en cubos, crema pastelera de canela y una suave cobertura de manzana se combinan para crear un desayuno o brunch cálido y reconfortante, perfecto para un fin de semana con amigos. Ingredientes: … Read more
La enfermedad renal es una afección silenciosa pero grave que puede tener consecuencias graves para la salud general. Reconocer las señales de alerta de que sus riñones están en riesgo es crucial, ya que la detección temprana puede prevenir complicaciones posteriores. Si nota estas señales, consulte a un médico de inmediato para proteger la salud … Read more
¿Quién no soñaría con llegar a los 87 con una piel radiante, un cabello brillante y una sonrisa radiante, como la mujer de esta foto? Si bien el envejecimiento es un proceso natural, muchas personas han descubierto que las vitaminas son aliadas invaluables para mantenerse jóvenes, activas y saludables. En este artículo, revelamos las cuatro … Read more
Las tostadas francesas son un clásico atemporal, pero esta versión suave y deliciosa podría convertirse en tu nueva favorita. Fáciles de preparar y listas en minutos, estas tostadas francesas son tan suaves y sabrosas que rivalizan con los mejores pasteles. Ya sea para el desayuno, el brunch o un postre rápido, son perfectas para transformar simples rebanadas … Read more
Transforma una simple baguette en un delicioso pan de ajo crujiente y derretido, digno de un aperitivo de lujo. Gracias a la mantequilla de ajo confitado, las hierbas frescas y los quesos derretidos, este pan se prepara en 20 minutos (sin contar el tiempo de cocción del ajo confitado) e incluso se puede cocinar en … Read more
