Kale, pepino, apio, manzana, jengibre y limón: un elixir de energía y limpieza.
¡Nueva semana, nuevas oportunidades! 💥 Y nada te energiza más que un vaso lleno de clorofila, vitaminas y frescura. Hoy les traigo mi batido verde de toda la vida:
✅ estimula la digestión
✅ aumenta la energía
✅ fortalece el sistema inmunitario
✅ depura el cuerpo.
Es mi ritual de los lunes, ¡y un éxito rotundo entre mis lectores!
Pero antes de empezar con la receta, les tengo una pequeña petición 🙏
Si usan mis recetas y quieren que siga creándolas, dejen un corazón 💚, un comentario o compártanlas. Es mi señal de que están aquí conmigo y de que vale la pena seguir. ¡Gracias!
Elixir Verde – Receta para 1 porción grande
Ingredientes:
1 puñado de col rizada (preferiblemente sin los tallos duros)
1/2 pepino
1 tallo de apio
1 manzana verde
1 rodaja de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
Zumo de 1/2 limón
1 taza de agua fría o agua de coco
Preparación:
